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中考前一个月:追求成功就要信仰成功  

2011-05-17 09:48:02|  分类: 教育方法 |  标签: |举报 |字号 订阅

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启示:   

⒈永远不要相信那些看似习以为常的经验,要敢于挑战,大胆尝试。   

⒉排除一切干扰,一心向着自己目标前进的人,总能实现自己的目标。

一、提高认识

⒈综合训练阶段是升华知识和能力、成绩大幅度上升的时期,也是完善应试能力、应试策略的关键期。   

⒉细节决定成败。

 3.综合训练阶段是落实会做的题都做对的策略的好时机。

中考题易、中、难比例: 7 : 2 : 1

4.应试能力是练出来的,不是老师讲出来的,要有效地练习、强化训练。

二、主要任务与措施

主要任务:

一是通过综合训练进行实战演习,总结考试经验和技巧,提高应试能力。   

二是依据考纲回扣课本,回扣试题,进行查漏补缺。   

三是保持一颗平常心,沉着镇静迎中考,满怀信心创佳绩。

主要措施:

⒈大破定局论。  

尘埃在未落定之前一切皆有可能。   

一心向着自己目标前进的人整个世界都得给他让路。   

失败与成功仅有一步之遥,成功往往在于再坚持一会儿的努力之中。   

只要中考最后一科没有结束,就要不懈努力,只争朝夕。

苦干巧干 30 天,人生关键不遗憾。   

辛辛苦苦整三年,成败就在 30 天。   

⒉强化信心,强化潜力无穷

只要你认真对待每一天、每一节课、每一分钟、每一个习题,全身心的投入到备考中去,你的潜力总能挖掘出来,幸运之神就会降临到你的头上。

追求成功就要信仰成功,信仰成功才会每时每刻都全力以赴,而非偶尔的一搏。   

每日宣誓。   

每天三次跑操喊誓词。   

每日三省 。

试卷文化。

⒊中考状态调整月 — 6月

什么样的状态是中考状态?   

精神饱满   沉着镇静   适度紧张   学习专注   必胜信念

睡眠好、吃饭香、心情稳、身体棒、精力旺、   

烦恼净、信心足、干劲大、失误少、效率高。

一鼓作气    哀兵必胜    有条不稳    一笑而过    憧憬未来    精神胜利

4.排除一切干扰,凝心聚力战中考。   

向综合训练多要 20 分。   

向审题多要 1 分、向规范多要 1 分、向仔细多要 1 分、向心态多要 1 分、向策略多要 1 分 …………

 

[转载]高考前一个月:追求成功就要信仰成功

 

5.加强模拟训练,进行实战演习,提高应试能力

⑴处理好三个关系

a.处理好质与量的关系。   

b.处理好速度与正确率的关系。   

c.处理好规范书写与得满分的关系。   

一张卷子一支笔   

一句话至少得一分   

一分至少写一句话   

(2)借综合训练,进一步落实 “ 会做的题都做对 ” 的答题策略。   

a.强化做题的时间意识,在规定时间内做对题目才算有效   

b.满分答卷训练。   

c.指导学生做好考后分析   

(3)应试策略   

a.进入考场,要充分相信自己,沉着镇静,牢记 “ 人难,我难,我不畏难;人易、我易、我不大意 ” 。

b.不要 “ 抢跑 ” 。   

考试并不像 100 米赛跑,而更像是 1500 或 3000 米的中长距离比赛。   

统计表明,每份试卷的第一小题往往得分率偏低。   

c.按照试卷的顺序答题。大家注意到,汽车没有起步就是 100km/h 的,而是逐渐加速的,这样才不至于损坏发动机。   

d.不要 “ 跑 ” 得太快。   

同样有 6 个题目,你是愿意快速地全部答完,结果只对了 5 个呢?还是只答完 5 题,结果都正确无误呢?   

e.要舍得在审题上花时间。   

f.要 “ 慎重下手 ” 。   

一般的题目都要在读完第 2 遍时,才能动手书写答案。特别强调要 “ 读完全题、进行整体思考 ” 。   

选择题不要当作填空题来做   

对于一些大题,往往后边的问题本身对解答前边的问题有一定的暗示作用。   

g.向会做的题要分数   

慢做会,求全对,确保分分不浪费。要争取一遍成功,不要指望回头检查。   

h.慎防熟题失分,在熟题中找差异,防止思维定势,将熟题当生题做。   

i.不要害怕 “ 大题 ” 和 “ 难题 ” 。   

j.检查要有重点、要细致。 

  

[转载]高考前一个月:追求成功就要信仰成功

 

6.查漏补缺,搞好回扣。

⑴三轮复习与基础回扣的穿插与结合   

a.教材回扣   

b.试题回扣   

c.回扣中考试题   

⑵综合考练与查漏补缺的穿插与结合

⑶考前热身演习   

7.保持一颗平常心   

(1)保持正常 , 不打破人体 “ 生物钟 ”, 防止过度放松和思想波动太大。  

(2)以静取胜。安静、恬静、平静    

a.自我平静心态的方法   

自我暗示   

自我安慰法   

后面补偿法   

b.消除考试焦虑的方法   

深呼吸   

放松训练   

意象法   

系统脱敏消除焦虑   

c.中考期间,做到 “ 激情似火,心静如水 ” ,答题讲究战略战术   

考试期间做到三不:不同别人对答案,不讨论不会做的题,不找老师解题   

不管前面的学科考得如何,都坚持考到最后一科,最后一秒。

 

 

 

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